Lo scopo di UniversityBox Yoga è quello di accompagnare e sostenere lo studente durante tutto il suo percorso di studi. Molto spesso lo studio e gli obbiettivi scolastici tolgono l’attenzione da ciò che davvero conta, ovvero il nostro benessere. Lo vediamo come una perdita di tempo, un lusso che non ci possiamo permettere o semplicemente la pigrizia ci suggerisce di evitare di prenderci cura di noi.

Con UniversityBox Yoga ti faremo uscire da questa trappola che inconsapevolmente limita il tuo successo e progresso non solo nello studio ma anche nella vita che farai dopo l’università. Costruirai una consapevolezza che abbraccia non solo il benessere fisico ma anche quello mentale, emozionale ed energetico. Gli antichi conoscevano molto bene questi trucchetti!

Lo Yoga, la meditazione, la respirazione insieme ad altre tecniche olistiche ti insegneranno a gestire e usare tutte le capacità innate che il tuo corpo e la tua mente ti hanno sempre potuto dare ma che fino ad ora non hai mai sfruttato!

Hai solo un modo per scoprire se è vero: PROVARLO!